Round Training
Descubre el entrenamiento de alta intensidad que desafiará tu cuerpo y optimizará tu rendimiento físico. Sesiones en grupos reducidos diseñadas para mejorar tu metabolismo, aumentar tu resistencia y maximizar la quema de calorías.
Será tu momento de superación, diversión y resultados.
Round Training ejercicios
¿Para quién es el Round Training?
- Para quienes buscan resultados rápidos, acelera tu metabolismo y alcanza tus metas en menos tiempo.
- Para los que aman la intensidad, supera tus límites con ejercicios desafiantes y dinámicos.
- Para quienes quieren quemar calorías, sesiones efectivas que maximizan el gasto calórico en cada entrenamiento.
- Para los que prefieren entrenar en grupo, motívate con la energía colectiva y comparte tus logros.
- Para todos los niveles, adaptamos cada ronda a tu capacidad física para que entrenes seguro y progreses.
Beneficios del Round Training
Quema de calorías garantizada
Sesiones intensas que maximizan tu gasto calórico durante y después del entrenamiento, potenciando tu metabolismo.
Entrenamientos dinámicos
Cada ronda es diferente, combinando ejercicios de fuerza y resistencia para que no te aburras nunca y siempre te sientas retado.
Supervisión profesional constante
Ambiente grupal motivador
Comparte esfuerzo y logros con personas que te inspiran, creando una experiencia de entrenamiento más divertida y llevadera.
Round Training en Córdoba
Preguntas frecuentes que puedes tener
¿Qué es el Round Training y cómo funciona?
El Round Training es un entrenamiento en estaciones o rondas que combina ejercicios de fuerza, resistencia y cardiovasculares.
Cada ronda está diseñada para trabajar diferentes partes del cuerpo en alta intensidad, permitiendo que tu metabolismo se acelere y tus resultados lleguen más rápido.
Round Training para quemar grasa
El Round Training es ideal para mejorar tu composición corporal.
Sus sesiones de alta intensidad están diseñadas para quemar calorías de manera efectiva durante el entrenamiento y en las horas posteriores.
Además, al combinar fuerza y cardio, favorece la tonificación muscular mientras reduces grasa corporal.
Round Training rutinas
Las rutinas de Round Training están pensadas para ser dinámicas, variadas y efectivas.
Incluyen ejercicios funcionales, cardiovasculares y de fuerza, diseñados para mantenerte motivado y trabajando todo tu cuerpo.
Round Training para tonificar
Si tu objetivo es tonificar tu cuerpo, el Round Training es perfecto.
Sus ejercicios de fuerza combinados con movimientos funcionales ayudan a definir los músculos, mientras que la alta intensidad acelera la pérdida de grasa, logrando un cuerpo más firme y estilizado.
Entrenamiento HIIT vs Round Training
Aunque el HIIT y el Round Training comparten alta intensidad, el Round Training se enfoca más en un equilibrio entre fuerza y cardio, con rondas diseñadas para trabajar diferentes grupos musculares.
Es una opción más completa para quienes buscan variedad, tonificación y motivación grupal.
